نت شهر
  • تلگرام
  • اینستاگرام
  • فروشگاه
  • املاک
  • خودرو
  • شهربازی
  • تبلیغات
  • فروشگاه
  • شارژ همراه و پرداخت قبوض
  • املاک
  • خودرو
  • نیازمندی ها
  • شهربازی
  • تبلیغات
  • نت شهر
  • اخبار
  • خواندنی‌ها
  • گالری تصاویر
  • هنر
  • آموزش
  • سبک زندگی
  • فناوری اطلاعات
  • گردشگری

متن خطا

An erroe accoured during send message

پیام موفقیت

Your message added successfully
  1. خانه
  2. ورزش
  • چه نوع ورزشی خطر دیابت را کاهش می‌دهد؟
    چه نوع ورزشی خطر دیابت را کاهش می‌دهد؟
    به گزارش ایسنا، متخصصان علوم پزشکی در آمریکا اظهار داشتند: انجام تمرینات استقامتی حتی به میزان کم نیز می‌تواند در پیشگیری از دیابت نوع ۲ اثربخش باشند.
  • موثر ترین حرکات ورزشی یوگا برای کاهش کمر درد
    موثر ترین حرکات ورزشی یوگا برای کاهش کمر درد
     یکی از بهترین ورزش ها برا تقویت کمر ، درمان و پیشگیری از کمر درد حرکات کششی یوگا است
  • صبح ورزش کنیم یا عصر ؟ | ورزش صبحگاهی مفیدتر است یا عصرگاهی
    صبح ورزش کنیم یا عصر ؟ | ورزش صبحگاهی مفیدتر است یا عصرگاهی
    در حالی که دانشمندان تا به امروز اصرار داشته اند که ورزش صبحگاهی برای سوزاندن کالری مفیدتر است، حالا مشخص شده ورزش در عصر بیشتر موجب کالری سوزی می شود.به گزارش مشرق به نقل از نیواطلس، در جریان این بررسی میزان سوزانده شدن کالری های بدن در صورت ورزش کردن در ساعات مختلف شبانه روز به دقت بررسی شده و مشخص شده نه تنها ورزش عصرگاهی برای تحقق این هدف مفیدتر است، بلکه خوابیدن به موقع و منظم و رعایت الگوهای غذایی مناسب نیز می تواند به کاهش وزن انسان کمک شایانی بکند.
  • دستمزد مهناز افشار شبی 30 میلیون تومان است؟
    دستمزد مهناز افشار شبی 30 میلیون تومان است؟
    مهناز افشار بابت بازی در یک تئاتر شبی ۳۰ میلیون تومان دریافت کرده است. از سال ۲۰۱۳ در فرانسه شهروندانی که درآمد بیش از یک میلیون یورو دارند باید ۷۰ درصد مازاد درآمد خود را به عنوان مالیات پرداخت کنند.جنوب نیوز:  «من خیلی شفاف دارم می‌گویم که از دولت پول نگرفته‌ام، از ارشاد پول نگرفته‌ام، سالن دولتی را هم اشغال نکرده‌ام. شخص محترمی در این پروژه [تئاتر موزیکال بینوایان] سرمایه‌گذاری کرده که هیچ ارتباطی با فرهنگ ندارد.»
  • چرا هر کاری می‌کنم چربی شکمم آب نمی‌شود؟
    چرا هر کاری می‌کنم چربی شکمم آب نمی‌شود؟
    ورزش می‌کنید و درست غذا می‌خورید اما دور کمرتان انگار قرار نیست کمتر شود و همچنان می‌توانید مقداری چربی اطراف شکمتان پیدا کنید.
  • ورزش حداکثر به مدت چند دقیقه در روز مجاز است؟
    ورزش حداکثر به مدت چند دقیقه در روز مجاز است؟
    مدیر این تحقیقات معتقد است که بهترین روش برای ورزش کردن انجام ۴۵ ‌دقیقه تا ۶۰ ‌دقیقه ورزش به صورت یک روز در میان است. به گزارش افکارنیوز،  مطالعات انجام شده در دانشگاه ییل و آکسفورد نشان داده است ورزش بیش از حد برای سلامت روان مناسب نیست.
  • تمرینات ورزشی موثر برای رفع خستگی در خانم های کارمند | ورزش های خانم های کارمند
    تمرینات ورزشی موثر برای رفع خستگی در خانم های کارمند | ورزش های خانم های کارمند
    اکثر کارمندان 8 ساعت از روز را پشت میز کارخود می گذرانند که این نشستن های طولانی عوارضی جسمی و روانی زیادی برای این قشر از جامعه دارد. شما می توانید با انجام تمرینات ورزشی ساده از فرصت های فراغت نهایت استفاده را به نفع سلامت تان ببرید.
  • علت حمله مربی استقلال به خبرنگار برنامه نود | درگیری محمد فدایی سرمربی تیم جوانان استقلال با خبرنگار
    علت حمله مربی استقلال به خبرنگار برنامه نود | درگیری محمد فدایی سرمربی تیم جوانان استقلال با خبرنگار
    در حالیکه قرار بود رضا یونسیان گزارشگر نود درباره پرونده حضور بازیکن غیرمجاز جوانان استقلال با ورمزیار مدیر آکادمی استقلال گفت و گو کند، محمد فدایی سرمربی تیم جوانان استقلال به او حمله کرد
  • واکنش محسن فروزان به سوژه شدن پس از زدن پنالتی |  جوک های پرسپولیسی ها برای محسن فروزان
    واکنش محسن فروزان به سوژه شدن پس از زدن پنالتی | جوک های پرسپولیسی ها برای محسن فروزان
    محسن فروزان پس از از دست دادن پنالتی مقابل پرسپولیس به سوژه کاربران فضای مجازی تبدیل شده و جوک های زیادی درباره وی ساخته شده است.
  • شیدا فهیمی کیست |  شیدا فهیمی  ورزشکار رشته کلستنیک | مصاحبه با شیدا فهیمی دختری که مرزهای جنسیتی را کنار زد
    شیدا فهیمی کیست | شیدا فهیمی ورزشکار رشته کلستنیک | مصاحبه با شیدا فهیمی دختری که مرزهای جنسیتی را کنار زد
    شیدا فهیمی دختر جوان کشورمان است که در رشته کلستنیک فعالیت می کند!
  • صفحه قبل
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • صفحه بعد
دسترسی سریع
  • صفحه اصلی
  • اخبار
  • آموزش
  • فناوری اطلاعات
  • هنر
  • خودرو
  • آرایش و زیبایی
  • خانه داری
  • آموزش و ترفند
  • هک و امنیت
اطلاعات تماس
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • تبلیغات
  • ورود کاربران
ویدیو
واکنش رهبر به تروریستی خواندن سپاه | واکنش آیت الله خامنه ای به اقدام خبیثانه آمریکا علیه سپاه
عیدی روحانی به مردم | عیدی 98 روحانی به مردم + فیلم

طراحی سایت ، سئو و میزبانی وب
توسط شبدیز

Top
Logo Copyright
  • تلگرام
  • اینستاگرام