در موقعیت‌های استرس‌زا، ملکولی در مغز به‌شدت فعال می‌شود که پیامد آن، ذخیره‌سازی بخش زیادی از کالری غذای مصرفی به‌شکل چربی در بدن است.

علت آبریزش بینی بعد از مصرف غذای تند و فواید تندی برای سلامتاگر مقداری فلفل یا سس تند بخورید متوجه سوزن سوزن شدنو سپس بی حسیو سوزش در دهانتان خواهید شد. اگر احساس سوزش  به اندازه کافی قوی باشد، بینی و چشم شما شروع به آبریزش می کند و دهان و گلویتان شروع به ترشح مخاط می کند.

مسئول تغذیه مرکز بهداشت دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف سمنو در درمان کم‌خونی و تقویت سیستم عصبی مؤثر است. شهلا جودت در گفت و گو با خبرنگار ایسنا افزود: سمنو سرشار از انرژی بوده و برای کودکان در حال رشد مفید و مؤثر است.

به گزارش خبرنگار مهر، محققان هشدار می‌دهند مصرف بیش از اندازه نمک موجب احتباس مایعات بدن و افزایش فشارخون می‌شود. طبق اعلام سازمان غذا و دارو آمریکا، حدود ۷۵ درصد نمک مصرفی ناشی از مصرف غذاهای فرآوری شده است.

به گزارش خبرنگار مهر، محققان هشدار می‌دهند مصرف بیش از اندازه نمک موجب احتباس مایعات بدن و افزایش فشارخون می‌شود. طبق اعلام سازمان غذا و دارو آمریکا، حدود ۷۵ درصد نمک مصرفی ناشی از مصرف غذاهای فرآوری شده است.

شیرینی و  تنقلات شکردار بخش جدا نشدنی آیین نوروز و مراسم دید و بازدید عید هستند و طبیعتاً در ایام نوروز حجم بیشتری نسبت به سایر روز های سال شیرینی می‌خوریم. شاید بد نباشد بدانیم که این شیرینی ها چقدر کالری نهفته در خود دارند و میتوانند چه آثاری بر سلامتی مان بگذارند

به گزارش افکارنیوز، میگو از جمله غذا‌های دریایی و حاوی میزان پایینی از کالری و چربی به خصوص چربی اشباع است. ۸۵ گرم میگو طبخ شده حاوی ۱۰۰ کالری و ۱.۴ گرم چربی است. همچنین در این میزان میگو حدود ۲۰ گرم پروتئین وجود دارد که بخش قابل توجهی از میزان کالری موجود در آن را تشکیل می‌دهد.

دکتر مینا محبی متخصص طب سنتی در پاسخ به این سؤال که «آیا از نظر طب سنتی مصرف سالاد به جای وعده شام توصیه می‌شود یا خیر؟» گفت: وعده شام باید در ابتدای شب بین ساعت 6 تا 8 مصرف شود و این وعده باید حتماً 3 ساعت قبل از خواب خورده شود.

به گزارش بهداشت نیوز ترشحات پشت حلق, نفخ و ریفلاکس عامل بوی بد دهان است  نفخ و ریفلاکس خود عامل بوی بد دهان است, باید دانست که کسی که مشکل معده دارد , بوی بد دهانش با مسواک از بین نمی‌رود. افرادی که دچار ترشحات پشت حلق هستند نیز دهانشان بوی بد می‌دهد.

عوارض مصرف بیش اندازه قهوه ناراحتی معده اختلال در خواب اضطراب بیش از حد و اگر به همراه شکر مصرف شود دریافت کالری اضافه می نماید.