خوراک مرغ و کاهو چینی



فیله ها را به قطعات کوچک ببرید و پس از ریختن روغن کنجد در تابه، آنها را نیز اضافه کنید. فیله ها را تا زمانی که کمی طلایی مایل به قهوه ای شوند سرخ کنید.

 

نت شهر: طرز تهیه خوراک مرغ و کاهو چینی

مواد اولیه :
کاهو کوچک 1 عدد
فیله مرغ 400 گرم
سیر رنده شده 1 حبه
روغن کنجد 1 قاشق
آب لیمو ترش 1 قاشق
سس سویا 1 قاشق
کنجد بو داده 1 قاشق
نمک و فلفل به میزان لازم


طرز تهیه:


کاهو را شسته و سپس خرد کنید.
فیله ها را به قطعات کوچک ببرید و پس از ریختن روغن کنجد در تابه، آنها را نیز اضافه کنید. فیله ها را تا زمانی که کمی طلایی مایل به قهوه ای شوند سرخ کنید.
کاهو، سیر، سس سویا، آبلیمو و کنجد را به تابه اضافه کنید و خوب تفت دهید. کمی فلفل سیاه و نمک به خوراک اضافه کنید.

منبع: سوران

تگ ها:
مطالب مرتبط
آیا استفاده از  زودپز ویتامین های غذا را ازبین می برد | آیا ویتامین مواد غذایی در زودپز از بین می رود
آیا استفاده از زودپز ویتامین های غذا را ازبین می برد | آیا ویتامین مواد غذایی در زودپز از بین می رود
روش درست کردن سوپ سیر و زنجبیل برای سم زدای | چگونه سوپ سیر و زنجبیل درست کنیم
روش درست کردن سوپ سیر و زنجبیل برای سم زدای | چگونه سوپ سیر و زنجبیل درست کنیم
روش درست کردن اسنک پیتزا | چگونه اسنک پیتزا درست کنیم
روش درست کردن اسنک پیتزا | چگونه اسنک پیتزا درست کنیم
نظرات