غذاهایی که بوی عرق را زیاد می‌کنند



متخصصان معتقدند عوامل متعددی می‌توانند در تعریق بیش از حد و افزایش بوی عرق بدن نقش داشته باشند که مصرف برخی موادغذایی از جمله آنهاست.

به گزارش سرویس «سلامت» ایسنا، متخصصان تغذیه و سلامت می‌گویند: مصرف بیش از حد غذاهای تند به افزایش سطح گوگرد در بدن منجر می‌شود که این ماده باید از طریق پوست و یا از راه بازدم از بدن دفع شود و همین امر تعریق را تشدید می‌کند. به این ترتیب توصیه می‌شود که در مصرف غذاهای تند حاوی سیر و پیاز حد تعادل را نگه دارید.

 

بعلاوه مصرف بیش از حد شکلات، چای و قهوه باعث افزایش تعریق می‌شود چرا که 10 درصد از این مواد پس از مصرف در بدن فرآوری نشده و به تعریق زیاد منجر می‌شود و بوی عرق را نیز تشدید می‌کند.

 

مصرف هله‌هوله‌ها و تنقلات ناسالم نیز باعث تجمع سلول‌های چربی در بدن می‌شود و این امر یکی از دلایل اصلی افزایش تعریق و بوی عرق است. بعلاوه مصرف غذاهایی که حاوی مقدار زیادی شکر، نمک و روغن هیدروژنه هستند، توصیه نمی‌شود.

 

به گزارش ایسنا به نقل از ایندین تایمز، علاوه بر اینها مصرف زیاد مواد لبنی که سرشار از پروتئین هستند منجر به آزاد شدن سولفید هیدروژن و ماده دیگری موسوم به «متیل مرکاپتان» در بدن می‌شود و این دو ترکیب نیز به نوبه خود بوی عرق را تشدید می‌کنند.

 

سیگار و سایر محصولات دخانی نیز از عوامل مهم تشدیدکننده بوی نامطبوع عرق هستند.

تگ ها:
مطالب مرتبط
توضیحات سخنگوی شورای نگهبان درمورد توقف فعالیت عضو زرتشتی شورای شهر یزد
توضیحات سخنگوی شورای نگهبان درمورد توقف فعالیت عضو زرتشتی شورای شهر یزد
ماجرای ستایش چیست |  جریان ستایش چیست |  ستایش قریشی کیست
ماجرای ستایش چیست | جریان ستایش چیست | ستایش قریشی کیست
زمان بازگشت پیکر شهید حججی به ایران | چرا پیکر شهید حججی هنوز به ایران نرسیده| بازگشت پیکر شهید حججی دهه اول محرم
زمان بازگشت پیکر شهید حججی به ایران | چرا پیکر شهید حججی هنوز به ایران نرسیده| بازگشت پیکر شهید حججی دهه اول محرم
نظرات