غذاهایی که بوی عرق را زیاد می‌کنند



متخصصان معتقدند عوامل متعددی می‌توانند در تعریق بیش از حد و افزایش بوی عرق بدن نقش داشته باشند که مصرف برخی موادغذایی از جمله آنهاست.

به گزارش سرویس «سلامت» ایسنا، متخصصان تغذیه و سلامت می‌گویند: مصرف بیش از حد غذاهای تند به افزایش سطح گوگرد در بدن منجر می‌شود که این ماده باید از طریق پوست و یا از راه بازدم از بدن دفع شود و همین امر تعریق را تشدید می‌کند. به این ترتیب توصیه می‌شود که در مصرف غذاهای تند حاوی سیر و پیاز حد تعادل را نگه دارید.

 

بعلاوه مصرف بیش از حد شکلات، چای و قهوه باعث افزایش تعریق می‌شود چرا که 10 درصد از این مواد پس از مصرف در بدن فرآوری نشده و به تعریق زیاد منجر می‌شود و بوی عرق را نیز تشدید می‌کند.

 

مصرف هله‌هوله‌ها و تنقلات ناسالم نیز باعث تجمع سلول‌های چربی در بدن می‌شود و این امر یکی از دلایل اصلی افزایش تعریق و بوی عرق است. بعلاوه مصرف غذاهایی که حاوی مقدار زیادی شکر، نمک و روغن هیدروژنه هستند، توصیه نمی‌شود.

 

به گزارش ایسنا به نقل از ایندین تایمز، علاوه بر اینها مصرف زیاد مواد لبنی که سرشار از پروتئین هستند منجر به آزاد شدن سولفید هیدروژن و ماده دیگری موسوم به «متیل مرکاپتان» در بدن می‌شود و این دو ترکیب نیز به نوبه خود بوی عرق را تشدید می‌کنند.

 

سیگار و سایر محصولات دخانی نیز از عوامل مهم تشدیدکننده بوی نامطبوع عرق هستند.

تگ ها:
مطالب مرتبط
واریزی به صادق زیباکلام به 2 میلیارد و 300 میلیون تومان رسید
واریزی به صادق زیباکلام به 2 میلیارد و 300 میلیون تومان رسید
عکس های از  بارش باران در منطقه زلزله‌زده سرپل ذهاب | فیلم آغاز بارش باران در مناطق زلزله‌زده
عکس های از بارش باران در منطقه زلزله‌زده سرپل ذهاب | فیلم آغاز بارش باران در مناطق زلزله‌زده
اختلاس خاوری | خاوری در کانادا | حکم دادگاه غیابی خاوری | دادگاه امروز خاوری
اختلاس خاوری | خاوری در کانادا | حکم دادگاه غیابی خاوری | دادگاه امروز خاوری
نظرات