آب را این‌گونه بنوشیم بهتر است



آب خنک یا آبی که درهوای خنک قرار دارد برای جوانی که مزاج گرم و تر دارد می‌تواند مفید باشد.

 

نت شهر: محمد باقرمینایی متخصص طب سنتی درگفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: درکل آبی که در داخل آن یخ باشد برای بدن ضرر دارد اما آب خنک یا آبی که درهوای خنک قرار دارد برای جوانی که دارای مزاج گرم و تر است می‌تواند مفید باشد و بسیار آرام کننده است.

وی افزود: نحوه‌ی خوردن آب اهمیت بسیار دارد بهتر است آب جرعه جرعه میل شود و نه به طور سریع.
همچنین اگر فرد حد فاصله بین جرعه‌ی اول و دوم کلمه‌ی مبارک الحمدالله رب العالمین یا یکی از آیات قرآن کریم را زمزمه کند این موقع آب می‌تواند اثر خیرو برکت داشته باشد.

مینایی تصریح کرد: می‌توان بعد از میل کردن آب خوابید به شرطی که فرد عادت به این کار نداشته باشد چون از روی عادت اقدام به این عمل نموده و به گفته‌ی بقراط عادت طبیعت دوم بدن است از این رو  بهتر است افراد 2 ساعت بعداز صرف غذا آب بنوشند.

این متخصص در پایان خاطرنشان کرد: برای نوشیدن آب موقعیت مکانی و فصلی افراد اهمیت پیدا دارد درکل زیاد آب خوردن مناسب نیست و مصرف آب باید به اندازه باشد.

تگ ها:
مطالب مرتبط
اعلام اسامی فرآورده های غذایی فاقد مجوز بهداشتی | فرآورده های غذایی غیر مجاز کدا م هستند|  اسامی تعدادی از فرآورده های غذایی غیرمجاز
اعلام اسامی فرآورده های غذایی فاقد مجوز بهداشتی | فرآورده های غذایی غیر مجاز کدا م هستند| اسامی تعدادی از فرآورده های غذایی غیرمجاز
نان در ایران شورتر از مجاز است  | وزیر بهداشت: نمک
نان در ایران شورتر از مجاز است | وزیر بهداشت: نمک "نان ایرانی" ۳برابر حد مجاز
آیا خوردن ترشی چاق می کند؟ | آیا ترشی لاغر می کند؟ | چه ترشی مصرف کنیم؟
آیا خوردن ترشی چاق می کند؟ | آیا ترشی لاغر می کند؟ | چه ترشی مصرف کنیم؟
نظرات