چرا خواب می بینیم؟



جواب دادن به این پرسش از چند تحقیق و مقداری جست و جو در گوگل فراتر است.

مطالعات در مورد خواب دیدن برای چندین دهه انجام شده اند و محققان برای جواب دادن به این پرسش دچار مشکل هستند اما نتیجه گیری قطعی که از تلاش برای پاسخ به این پرسش می گیریم، چند نظریه ی مشهوری است که در منابع معتبر پاسخ دهی نظیر 500 تعبیر خواب، سایت های اینترنتی “How Stuff Works” و Psychology Today و مرکز MIT و مقالات شخص  Freud به آن اشاره شده است.  ما پاسخ به این پرسش را برآورده شدن آرزوها،  تکامل و ایجاد آگاهی می دانیم.
برآورده شدن آرزوها:
Freud نظریه ای بسیار مشهور دارد.  او عقیده داشت که هر خوابی که ما می بینیم تجسمی ناخودآگاه از یک آرزو است.  افراد کار هایی را در خواب انجام می دهند که در واقعیت قادر به انجام آن نیستند.  آن چه افراد در خواب با خود انجام می دهند چیزی جز برآورده شدن آرزوهایشان نیست.  اما این پاسخ برای خواب های خوب صحت دارد نه خواب های تیره و کابوس.  بنابراین تحقیقات برای یافتن پاسخ های دیگر ادامه یافت.  
تکامل:
خواب ها اغلب حس انگیزه ای را با خود به همراه دارند.  Antti Revonsuo دانشمند علوم شناختی اهل فنلاند کشف کرده است که بادامی مغز و یا قسمت جنگ وگریز مغز در هنگام خواب REM  (حرکات سریع چشم) فعالیتی غیر عادی دارد.  در طول خواب  REM مغز شما بسیار شبیه به زمانی است که شما برای بقا تلاش می کنید.  Revonsuo همچنین در یافته است که این قسمت از مغز که مسئول فعالیت های مکانیکی نظیر دویدن و مشت زدن است در طول خواب REM فعالیت بیشتری دارد(گرچه اعضای بدن بدون حرکت باقی بماند) این یافته Revonsuo را به موافقت به نظریه پردازان تکامل سوق داد که عقیده دارند که افراد حتی در صورت بی حرکتی واکنش های جنگ و گریز را تمرین می کنند.  ما در انزوای امن خود در هنگام خواب شبانه دفاع از خود را تمرین می کنیم تا واکنش های جنگ و گریز در زندگی واقعی را بهبود بخشیم.  
ایجاد آگاهی:
دیگر نظریه ی مشهور آن است که اگر قرار بود ما تمامی تصاویر ذهنی زندگی روزمره را به یار بیاوریم مغزمان به درستی عمل نمی کرد.  این نظریه عقیده دارد که خواب دیدن باعث مرتب شدن خاطرات و یک پارچه سازی مغز ما می شود.  مغز از طریق خواب دیدن آن چه که باید به یاد بیاوریم و آن چه که باید فراموش کنیم را به یاد می آورد.  
Matt Wilson محقق مرکز یادگیری و حافظه ی MIT موش ها را در یک ماز مورد آزمایش قرارداد و رشته های عصبی فعال در هر الگوی مغزی آن ها را زیر نظر گرفت.  پس از آن او الگو های رشته های عصبی جوندگان را در هنگام فرو رفتن در خواب  REM مطالعه کرد.  او به این نتیجه رسید که موش ها خواب هایی در مورد لحظه های مهم روز سپری شده ی خود می دیدند.  او همچنین عقیده دارد که خواب های ما اطلاعات روزانه ی ما را به دانش و یا آگاهی تبدیل می کنند که فعالیت های ما در هنگام مواجه با تصمیم های خود را شکل می دهند.  این آخرین نظریه ی مشهور مربوط به خواب دیدن می باشد.

تهیه و گردآوری: اختصاصی گروه نت شهر

تگ ها:
مطالب مرتبط
انتقام جالب زن از نامزد و شریک تجاری اش بعد از خیانت
انتقام جالب زن از نامزد و شریک تجاری اش بعد از خیانت
توییتر با مزاحمان اینترنتی و متجاوزان جنسی آنلاین برخورد جدی و قانوی خواهد نمود
توییتر با مزاحمان اینترنتی و متجاوزان جنسی آنلاین برخورد جدی و قانوی خواهد نمود
آیا این فرد را می شناسید؟ آیا این فرد را در خواب دیده اید؟
آیا این فرد را می شناسید؟ آیا این فرد را در خواب دیده اید؟
نظرات