026-32601

روشهایی برای از بین بردن افسردگی

افسردگی فصلی که با تغییر فصل ارتباط دارد، هر سال با شروع پاییز آغاز می شود و در بهار به حداقل می رسد. افسردگی همراه با مشکلات دیگر مانند افت...


ادامه خبر

رمان بخوانید‎ تا مهربان شوید

اگر در تلاشید تا انسان مهربان‌تر و نوع‌دوست‌تری باشید که به روحیات اطرافیان حساس‌تر است و نسبت به احساساتشان آگاهی دارد، بیشتر رمان بخوانید. واقعاً!


ادامه خبر

دوره کودکی فرد عملکرد دوره بزرگسالی

به گفته محققان، تجارب احساسی دوره کودکی فرد می تواند تاثیرات بلندمدت بر عملکرد دوره بزرگسالی داشته باشد.


ادامه خبر

دلیل شکست خوردن و جبران آن

هر آدم موفقی هم اعتراف می‌کند که شکست اتفاق می‌افتد و همه ما سهمی‌ از آن داشته و داریم. اما از هر شکست دو درس ارزشمند می‌گیریم؛ اول اینکه شکست...


ادامه خبر

چند راهکار ذهنی برای انگیزه داشتن

برای انجام کارهای مختلف، انگیزه های متفاوت لازم است. در اینجا به سه مورد برای افزایش انگیزه اشاره خواهیم کرد و ضمن برشمردن آنها چگونگی و زمان به کار گرفتن...


ادامه خبر
01234

روان شناسی

نقش خانواده ها در بزهکاری فرزندان

1 1 1 1 1

delinquencyنوجوانان و جوانان بزرگ‌ترین سرمایه‌های هر کشور محسوب می‌شوند، شناخت وضعیت اجتماعی و اقتصادی مجرمین نوجوان، برای مربیان مسائل تربیتی، مددکاران اجتماعی، افراد پلیس و تمامی کسانی که با جوان و نوجوان به‌گونه‌ای در تماس هستند، جهت برنامه‌ریزی دقیق و بازسازی به‌منظور به حداقل رساندن جرم در جامعه می‌تواند مفید باشد.

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter

چگونه سلامتی روان دخترمان را حفظ کنیم

1 1 1 1 1

ravan dokhtarnدوران ترسناکی برای بزرگ‌کردن دختران است. براساس تحقیقی جدید در سرویس سلامت همگانی انگلستان، از هر چهار زن ۱۶ تا ۲۴ ساله بیش از یک زن به بیماری‌های روانی مبتلاست.

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter

تاثیرات مخرب طلاق برای هر بچه مشکل است‎

1 1 1 1 1

talagh kodakanتحمل طلاق برای هر بچه ها مشکل است. هر چند برخی از مردم معتقدند که نوجوانان بهتر از بچه های کوچک می توانند با این بحران خانوادگی کنار بیایند. تحقیقات نیز نشان می دهد که همیشه این طور نیست. طلاق برای خیلی از نوجوانان، به تلخی مرگ یکی از اعضای خانواده است.

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter

علت تیک عصبی در کوردکان و روش درمان آن

1 1 1 1 1

tik asabiلابد شما هم رفتارهای تکراری یا واکنش های بی دلیل را در آدم های زیادی دور و بر خود دیده اید. کسی که بدون علت پای خودش را تکان می دهد، فردی که بیش از اندازه پلک می زند یا شخصی که با فواصل کوتاه بدون اینکه مریضی یا گلودردی داشته باشد، سرفه می کند. همه این رفتارها یک نام دارند: تیک.

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter

چگونه راحت صحبت کنیم

1 1 1 1 1

sohbat ravanآیا وقتی قصد دارید چیزی را برای دیگران توضیح دهید، در بیان روان کلمات مشکل دارید و احساس می کنید گفتارتان روان نیست؟ آیا وقتی از شما میخواهند جلوی دیگران صحبت کنید مضطرب و دچار تنش می شوید؟ نگران نباشید راه حل های ساده ای هم وجود دارد که با انجام آن ها میتوانید تا حدی گفتار روانی را برای خود به ارمغان آورید.

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter

چند علل افسردگی فصلی

1 1 1 1 1

afsordegi fasliوقتی روزها کوتاه تر می شود، آفتاب کمتر در آسمان می درخشد و هوا سردتر می شود حال و هوای مردم نیز کمی تغییر می کند. این تغییرات برای بعضی ها بسیار جدی است. آن ها روزها به سختی از خواب بیدار می شوند و احساس سستی و بیحالی می کنند. آن ها آرزوی آفتاب و غذاهای خاص دارند بنابراین در لانه خود پنهان می شوند تا بهار از راه برسد.

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter

چگونه سر حرف را با کسی بازکنیم

1 1 1 1 1

sohbat ba kasiبرای باز کردن سر صحبت و درگیر شدن در موضوع، سعی کنید اهل داستان سرایی باشید. در هنگام شنیدن داستان طرف مقابل، سعی کنید اشتیاق نشان دهید و حرف او را دنبال کنید.

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter

شهامت واقعی مهارتی ذهنی است نه احساسی‎/ شهامت داشته باشید!

1 1 1 1 1

shahamat دل و جرأت در زمانه ما چندان خریداری ندارد. بعضی‌ها می‌گویند تهور و جرأت مال سربازها است،

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter

دروغ های که همه ما به خودمان می‌گوییم

1 1 1 1 1

dorogh goftan beh khodهیچ‌کس افراد دروغگو را دوست ندارد. هنگامی که دروغ می‌شنویم، واقعاً و به شدت آسیب می‌بینیم. طبیعتاً احساس می‌کنیم که به ما خیانت شده و ضرر کرده‌ایم. اما واقعیت این است که ما نیز هر روز خودمان را گول می‌زنیم...

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter

احساس خوشبختی در زمان های مختلف

1 1 1 1 1

khoshbakhti haesحس خوشبختی چگونه به شما دست میدهد چه عواملی موجب می شوند فکر کنید فرد خوشبختی هستید و این احساس با چه عواملی ایجاد می شود.

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter

آخرین مطالب